Veränderung beginnt leise. Mit einem Moment, in dem du dir selbst wieder zuhörst. Du musst noch nicht wissen, wie. Und du musst es nicht allein schaffen.
MASK OFF EVENT · Sonntag, 17. Januar 2027 · Köln
MASK OFF
Ein Tag, der dich daran erinnert, wer du sein möchtest.
Komm, wie du bist. In deinem gemütlichsten Outfit, ohne Rolle, ohne Maske. Wir reden, wir lachen, wir essen zusammen. Und am Abend gehst du ein Stück näher bei dir nach Hause.
So 17.01.2027 · 10–17 Uhr · Köln · 111 € inkl. Mittagessen · Plätze begrenzt
Gemacht für Dienstleister, Coaches und Personenmarken. Offen für alle, die sich selbst besser kennenlernen wollen.
Für wen
Erkennst du dich in einem dieser Sätze?
Du musst nicht alle kennen. Einer reicht.
Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.
Du stellst deine Wünsche zurück, damit niemand enttäuscht ist.
Du gerätst immer wieder an Menschen, die nicht zu dir passen.
Du hast für alle die perfekten Ratschläge. Nur bei dir selbst fehlt die Umsetzung.
Du weißt, dass du Träume hast. Aber du gibst ihnen noch keine Form.
Tausend To-do-Listen und keine Ahnung, wo du anfangen sollst.
Du fühlst dich überfordert und funktionierst trotzdem weiter.
Da, wo kein Strom liegt, geht kein Lämpchen an.
Ein paar Worte von mir
Ein sicherer Raum, wie ich ihn selbst erleben durfte.
Ich habe lange hinter Masken gelebt. Auf Bühnen, hinter Leistung, hinter dem, was ich glaubte sein zu müssen, um nicht ich selbst sein zu müssen. Weil ich noch gar keine Ahnung hatte, wer ich eigentlich wirklich sein wollte.
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Nach außen habe ich funktioniert. Innen war ich voller Angst: vor Ablehnung, vor Schuld, vor Scham. Und ich habe mich immer wieder selbst sabotiert, in derselben Schleife.
Irgendwann kam die Frage: Wo endet meine Maske, und wo beginne ich?
Bis ich eine Antwort gefunden habe, hat es viele Jahre gedauert. Unterwegs durfte ich sichere Räume erleben, gehalten von wundervollen Menschen. Jetzt öffne ich meinen eigenen Raum.
Dieser Tag ist kein Quick Fix. Er ist eine Erinnerung. Denn Veränderung beginnt fast immer mit einer Entscheidung, bewusst oder unbewusst. Wenn dieser Tag auch nur einem Menschen hilft, diese Entscheidung zu treffen, dann hat er seinen Zweck erfüllt. Manchmal ist einfach der Moment da.
Ich freue mich auf dich.Pino
Der Tag
Ein Tag für ein großes Thema: Veränderung.
Oft wissen wir genau, was gut für uns wäre. Und trotzdem fällt es uns schwer, danach zu leben. Das ist nicht deine Schwäche, das ist menschlich.
Ich habe mich jahrelang damit beschäftigt, wie ich mein Leben zum Positiven wende. Irgendwann habe ich es für mich heruntergebrochen, ohne Chichi und ohne Coaching-Gelaber. Für mich braucht es vier Dinge:
- Selbstreflexion
„Wer bin ich, und wer möchte ich wirklich sein?“
Wir schauen ehrlich hin: Spiegelt mein Leben das, was ich mir für mich wünsche?
ImpulsDeine inneren Anteile. Warum ein Teil von dir will und ein anderer bremst.
- Mut
„Was hält mich zurück, und was tue ich trotzdem?“
Du findest den einen Schritt, den du schon lange vor dir herschiebst.
ImpulsDein inneres Antivirus-Programm. Warum sich Neues erst mal wie Gefahr anfühlt.
- Vertrauen
„Darf ich mir vertrauen, auch wenn ich nicht weiß, wie es ausgeht?“
Wir schauen, wo du kontrollierst, und wo du loslassen darfst.
ImpulsDein Nervensystem. Wie du merkst, wann du im Schutzmodus bist, und wie du wieder rauskommst.
- Leben
„Wie wird aus Erkenntnis Alltag?“
Du gehst nicht mit guten Vorsätzen nach Hause, sondern mit Schritten, die bleiben.
ImpulsZwischen Reiz und Reaktion. Der Raum dazwischen, in dem du entscheidest.
Zu jeder Säule gibt es einen kurzen Impulsvortrag. Und ein Satz begleitet uns durch den ganzen Tag: Alles hat seinen Preis.
Veränderung braucht Zeit, Geduld und Mitgefühl mit dir selbst. Dieser Tag soll dich erinnern und dir helfen, wieder mehr in Verbindung mit dir zu kommen. Mit deiner inneren Stimme und mit dem Gefühl, dass du dein Leben selbst führen und gestalten kannst.
Dresscode: gemütlich.
Du entscheidest, was du teilst. Niemand muss etwas erzählen, das sich nicht richtig anfühlt.
Eintrittskarte
MASK OFF
EVENT
EVENT
- Datum
- So, 17.01.2027
- Zeit
- 10–17 Uhr
- Ort
- Köln · folgt
- Inklusive
- Mittagessen
111 €VormerkenDu erfährst es als Erstes, wenn es Tickets gibt.
MASK OFF ist Begleitung zur persönlichen Entwicklung, keine Therapie.
Stimmen · MASK OFF PILOT 2021
Was Menschen erzählen.
So hat es sich beim Pilot angefühlt, am 21. November 2021.
MASK OFF PILOT · 21.11.2021
Impressionen vom MASK OFF PILOT 2021Impressionen · 35 Sekunden
Es ist umso schöner, wie viel Liebe man dadurch erfährt.Teilnehmerin · MASK OFF PILOT 2021
Würde meiner besten Freundin sagen, dass es ein Fehler war, dass sie nicht hergekommen ist.Teilnehmerin · MASK OFF PILOT 2021
Man merkt, dass wirklich jeder Handgriff, jedes Detail mit Herz gemacht wurde.Teilnehmerin · MASK OFF PILOT 2021
Ich würde meiner besten Freundin sagen, dass sie das unbedingt auch machen muss.Teilnehmerin · MASK OFF PILOT 2021
Dass er es genauso wieder machen sollte, weil es toll war.Teilnehmerin · MASK OFF PILOT 2021
Erfahrungen anderer sind keine Garantie für deinen Weg.
Vormerken
Du spürst, dass es Zeit ist? Dann sei dabei.
Trag dich ein. Sobald es Tickets gibt, schreibe ich dir als Erstes. Kein Spam, nur MASK OFF. Ich freu mich auf dich.
Ist MASK OFF eine Therapie?
Nein. MASK OFF ist Begleitung zur persönlichen Entwicklung und kein Ersatz für eine Therapie.
Muss ich selbstständig sein?
Nein. Wenn du dich selbst besser kennenlernen willst, bist du hier richtig, ganz egal, was du beruflich machst.
Was ziehe ich an?
Das, worin du dich am wohlsten fühlst. Jogginghose ausdrücklich erlaubt.